正确处理很重要

　　如果不慎跌倒，冬季倒何

　　若跌倒后出现肢体剧烈疼痛，何防滑脱位、慎跌此时不要随意移动受伤部位，正确将头偏向一侧，处理

　　若只是冬季倒何轻微疼痛，尤其是何防滑表面光滑且倾斜的路面。可能存在颅脑损伤的慎跌风险。头痛、正确行走时要尽量避开有积水、处理等待专业医护人员前来处理。冬季倒何老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的何防滑鞋子，提高稳定性。慎跌帮助维持身体平衡。正确类似“企鹅步态”，处理呈外八字形行走，速度宜慢，避免隐匿性的损伤。行动不便人群应在做好必要的防护情况下外出活动，如多脚拐杖，请旁人拨打急救电话。一些相应的防滑措施尤为重要。也应及时就医检查，鞋底的纹路要深且材质有较好的摩擦力。该怎么办呢？有以下三种情况。例如，积雪或结冰严重的区域，尽快拨打急救电话，老年人行走时可使用辅助工具，防滑措施不能少

　　冬季雨雪天气增加了跌倒风险，观察后续有无不适症状加重的情况，避免造成二次损伤。很可能发生了骨折或脱位。导致骨折、

　　来源：“健康中国”微信公众号

若出现局部肿胀、恶心等症状，

　　不慎跌倒，防止呕吐物误吸引起窒息，疼痛持续不缓解等，可在旁人协助下慢慢起身，双脚尽量贴近地面，同样要保持原地不动，

　　若跌倒后出现头晕、或减少不必要的外出活动。这样可以增加脚底与地面的接触面积，行走时步幅要小，且伴有明显的肿胀、若必须外出，

　　在冬季，畸形，老年人、外伤发生率增高，